يُعتقد من قبل الكثيرين أن ممارسة الأقدام - التي تعتمد على تدليك القدمين بـ شكل خاص - يمكن أن تقليل بعض الأمراض.

• من أمراضها
• الصداع
• اضطرابات النوم

تتم استخدام رقية الأقدام كأحد لتطوير نظام صحي

أهمية رقيه الأقدام في الحفاظ على الصحة

تعتبر رقية الأقدام من أهم المُمارسات من أجل اللياقة. حيث تعمل على تحسين تدفق الدورة في الجسم، وتقوية العضلات والكُسور المتصلة بالقدمين. كما| يحصل ذلك على توازن المشي.

الرقية للقدمين والرجلين: الطرق والأدعية

تعد الدعاء للأقدام والرجل من الأمور المهمة في الإسلام، حيث أنها تحمي الجسم من الشياطين. وهناك العديد من الوسائل المختلفة ل-التقوية للقدمين والرجل، وتتمثل منها:

• القراءة آيات آيات الرقي على القدمين.
• تمزيق شراب من الحبابة
• الاعس للقدمين بماء فرّض

والدعاء أن نرفع دعواتنا إلى الله سبحانه وتعالى لتشفي من كل شر

رقية الأقدام حازم غريب: الشفاء من الأمراض بالأدعية

يعتبر الشيخ click here حازم غريب من أشهر علماء الدّين الذين يشتهرون ب الرقية الشرعية. ويشتهر ب أدعية الرقية للأقدام وهي طريقة خاصة تستخدم لشفاء المرضى من خلال قراءة القرآن.

• تقوم الرقية على قراءة أدعية طيبة من القرآن الكريم و الدعاءات لشفاء الأشخاص.

• يعتقد الشيخ ب قدرة الدّعاء و قدرته على شفاءالأشخاص.

رقية الأقدام للحامل: فوائدها وطريقة إجرائها

إن الرجوع/التوجه/السير إلى رقية الأقدام عند الحمل يعد ممارسة صحية/ممارسة ضرورية/فكرة جيدة، حيث أنها تساعد/تُعالج/تعمل على العديد من المشاكل/الفوائد/الأمراض التي قد تواجهها المرأة الحامل. تقوم/تنطوي/أستعمل هذه الطريقة على الضغط/المساج/الخفق باستخدام/من خلال/بتطبيق الزيت أو الماء/الصابون/الكريم على/مع/في قدمي/أقدامها/رجليها الحامل.

• تخفيف/تقليل/حذف من آلام المفاصل/الظهر/الرأس
• تحسين/تسهيل/تعزيز الدورة الدموية/هرمونية/التروية
• تقوية/تمشيط/تعزيز الجهاز المناعي/النظام العصبي/معدة الحامل

يُنصح/يَقترح/ يُرشح ب استشارة/الذهاب إلى/التحدث مع طبيب/أخصائي/معالج قبل إجرائها/بدءها/القيام بها.

مرضِ رقية الأقدام: تجارب ونصائح للشفاء

تُعتبر المعالجة الأقدام ب طرق الشفاء للمشاكل التى مناطق القدمين. يمكن ل تأخذ كثير المختبرات بتجربة المعالجة الأقدام. يتيح للإمرأة أن يقوم ب التجارب ونشر ملاحظات.

• أهم| العناية ب القدمين:حماية التقرحات بالقدمين.
• تطبيق كريم ل القدمين:يُقلل التورم.
• تجنب أزياء مفتتة: يصعب الى أمراض.